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fudaolou 管理员
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5965 篇文章 0 次评论尖椒炒鸡蛋_尖椒炒鸡蛋热量
首先 ，准备尖椒半斤 ，洗净后切成小丁放在一边备用。然后，拿上四个鸡蛋敲碎打入碗中，用筷子搅拌均匀。将准备好的尖椒倒入鸡蛋碗里，充分搅匀。拿上平底锅，放适量的植物油，锅烧热后，倒入拌好的鸡蛋尖椒。等鸡...
炸元宵怎么做_炸元宵怎么做简单又好吃
第一步：先将糯米干面放在盆中，然后加入水，就像和面团一样让它们很充分的混合黏在一起，等后面完全黏在一起形状固定的时候，就可以开始包汤圆了。第二步：将糯米面团一小块一块小块的弄下来，然后戳成圆球状，如果...
金针菇怎么做好吃_金针菇怎么做好吃空气炸锅
材料大白菜350公克，金针菇50公克，红萝卜丝20公克，黑木耳丝20公克，虾皮5公克，姜末5公克，蒜末10公克，米酒1大匙，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，胡椒粉少许，细砂糖少许做法1.大白菜洗净切片；...
怎样给孩子做营养餐_怎样给孩子做营养餐菜谱
为儿童准备营养餐时，应包含以下元素：水果和蔬菜：富含维生素、矿物质和纤维。全谷物：提供能量和膳食纤维。瘦肉蛋白：促进生长发育。健康脂肪：从鱼类、坚果和种子中获取，支持大脑和身体发育。乳制品或强化植物奶...
炸薯条的家常做法_炸薯条的家常做法窍门
1、土豆2个洗净，备用，还有味椒盐。?2、土豆削皮准备切。?3、土豆切成大概半厘米厚片，再由片切成条。?4、放一锅水，加入一勺盐，把切好土豆条泡上15分钟左右。这样炸好的薯条就会有一点咸味。捞起沥干。...
泡鸭爪_泡鸭爪要煮多久
泡鸭爪的制作方法如下：准备材料：鸭爪、白醋、麻油、生姜、八角、花椒、辣椒。1、用剪刀，剪去鸭爪的黑点和指甲。2、清干净的鸭爪用盐抓洗一遍，再用醋抓洗一遍，锅里水烧开切2片姜放下去，把洗干净的鸭爪倒入锅...
虾干_虾干的制作方法
虾干有淡有咸，因为虾有分两类:淡水虾和海虾，如果是淡水虾的话 ，晒干之后就是淡虾 ，如果是海虾的话 ，是会比较咸一点 ，但是很多时候如果决定要做相干的话 ，那在做虾的时候都会加一点点盐，去下水煮过后的...
黑椒牛排_黑椒牛排腌料
主料：牛排200克辅料：西芹50克，培根2块，洋葱50克，口蘑3个，蒜10瓣，土豆适量，生菜少许，胡萝卜适量调料：食盐适量，老抽少许，黄油20克，黑胡椒45克，红酒80毫升，橄榄油10毫升，小麦面粉1...
蒜头油_蒜头油和蒜头酥的区别
把整个蒜头切碎，但也不要太碎，不然会把风味流失掉，冷油下锅，趁油温不高把切好的蒜头也放下去，小火炸至金黄即可。蒜头油可以用在：煮面条汤、米粉汤、拌面、滚汤时放上少许，可以增加香味，增加食欲。蒸丝瓜、蒸...