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高三学生食谱（高三学生食谱大全）
周一：鸡蛋挂面，面包或牛奶小馒头(超市有售)，苹果。周二：牛奶，馍夹肉，苹果。周三：牛奶，全麦面包片，鸡蛋，番茄。周四：粥(燕麦粥.红豆粥.八宝粥.紫米粥.银耳莲子粥.绿豆粥等,)根据季节和身体状况调...
五香猪肝的卤制方法视频（五香猪肝的卤制方法视频教程）
1、新鲜猪肝洗净后冷水下锅，水量至少要能淹没猪肝，煮至猪肝变色变硬后捞出来待用，这个步骤主要是去除一部分血水。 2、卤锅加水烧开后再放入处理好的猪肝，然后加料酒、葱段、姜片、花椒、八角、桂皮、肉蔻、...
绿豆冰糕的做法步骤图（绿豆冰糕怎么吃好吃）
将脱皮绿豆用清水泡三个小时以上（多泡些时间也无妨哈）中途换1-2次水，防止出现异味，特别是夏天。 ps：没有买脱皮绿豆的也可以用绿豆操作，绿豆浸泡24小时，放冰箱冷藏，中途至少换水3次。然后用手将绿豆...
自制豆豉的家常做法（农村豆豉最原始做法）
材料：豆豉50g，花生油适量，食盐适量，酱油适量，葱适量，姜适量，八角适量，花椒适量，干辣椒适量，水淀粉适量，花生适量，芝麻适量，元贞糖适量，水适量。1、豆豉用少量食用油拌匀，上锅蒸20分钟。2、蒸好...
正宗麻辣猪蹄的做法窍门（正宗麻辣猪蹄的做法窍门视频）
1.猪脚两个，用烧红了的钢钎，将猪毛烙尽，再将猪脚放入冷水中泡二十分钟，用硬刷子将烙印刷干净。用刀将猪脚从中间分开，剁成两半，再将每半个猪脚剁成两块，盘中备用。2.锅中去较多的水烧开，下入猪脚汆透，汆...
蒜蓉花甲的做法视频（蒜蓉花甲的做法 家常）
花蛤 500克 番茄 100克 金针菇 100克3人份辅料others大蒜 50克 姜 适量 油 5克 盐 3克 蚝油3克花蛤蒜蓉的做法步骤step1处理食材，花蛤提前浸泡在淡盐水中，让其吐吐泥沙，洗...
毛豆和黄豆的营养区别（毛豆和黄豆营养价值一样吗）
毛豆和黄豆都是大豆的不同形态。毛豆是新鲜连荚的黄豆，而黄豆则是去荚后晒干的毛豆。它们的营养价值也有所不同。毛豆富含植物蛋白、多种矿物质、维生素及膳食纤维，易于被人体吸收利用，是植物食物中惟一含有完全蛋...
澳洲红酒有哪些品牌（澳洲出名红酒）
1. 奔富酒庄 Penfolds在澳大利亚葡萄酒指南大奖（Australian Wine Companion Awards）上，詹姆士?韩礼德（James Halliday）每年都会评选出“澳大利亚年...
柠檬水的正确泡法什么时候喝
柠檬水是咱们比较常喝的一种饮料，它可以自制，首先要准备原料，包括凉白开、柠檬，就是说切15到20片左右的柠檬，然后一勺蜂蜜，这三样东西。首先我们要把这个柠檬处理干净，切成一片一片的，一共大约十几片，然...
花甲做法大全（花甲的做法视频教程）
用料花甲300g、大蒜3-4瓣；葱1棵；蚝油1大勺；蒜蓉辣椒酱2大勺；姜片2小片；做法1.加入些许盐，泡30分钟再洗刷干净花甲。放入锅里加入冷水，煮开立马关火翻拌2小立刻倒出过冷水。2.过冷水。3.有...