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虾仁炒饭_虾仁炒饭配菜有哪些

fudaolou7个月前 (09-10)生活知识17

1、主料:虾几只。


2、辅料:油一勺、盐一撮、玉米一个、胡萝卜一个、鸡蛋两个、葱花一撮。


3、虾仁解冻,剩米饭、玉米、胡萝卜清洗干净,鸡蛋准备。


4、剩米饭用筷子划散后加入鸡蛋液,用手将米饭捏成颗粒状备用。


5、胡萝卜切成和玉米一样大的颗粒状,虾仁也切成同样大小的颗粒。


6、水烧开,将胡萝卜和玉米可以放进去汆烫至半熟后加入虾仁粒,汆烫至虾仁变色。


7、捞出沥干水。


8、另起油锅,将泡了蛋液的米饭倒进去,快速翻炒。


9、直到蛋液凝固,均匀地包裹米饭,倒入汆烫好的蔬菜粒。


10、大火翻炒均匀。


11、放盐调味。


12、撒上葱花即可出锅。

材料

主料:米饭300g、虾仁50g、胡萝卜1个、芹菜50g;辅料:油适量、盐适量、蚝油适量

虾仁炒饭

1

主辅料: 米饭、虾仁、芹菜、胡萝卜

2

把胡萝卜去皮洗净切粒。

3

芹菜洗净切粒。

4

把虾仁用牙签挑去虾线。

5

洗净切粒备用。

6

热油,先放入胡萝卜粒煸炒

7

再放入虾仁炒匀。

8

最后放入芹菜粒翻炒。

9

加少许蚝油。

10

炒匀,加少许盐提味。

11

放入米饭。

12

用小火反复翻炒。

13

炒匀后即可关火

14

出锅装盘,即可上桌品味。

小贴士

1、盐和蚝油一定要少放。2、炒制米饭时,一定要用小火,防止糊底。

用料

隔夜剩米饭 一碗

鸡蛋 三个

秋葵 两个

虾仁 适量

盐 适量

葱 一根

秋葵虾仁蛋炒饭的做法

水开后转小火,秋葵焯水两分钟左右。

捞出过凉水,去蒂切小段。

新鲜的虾仁煮熟备用。

准备好隔夜米饭,炒饭的米不要太软,稍硬一点炒出来才能粒粒分明。

鸡蛋液加一勺盐,搅拌均匀,油热后倒入鸡蛋液。

鸡蛋炒散,加葱花继续炒熟。

倒入米饭,加适量盐,用铲子压着炒,把米饭炒散。

最后加入秋葵和虾仁,翻炒均匀即可。

营养美味的秋葵虾仁蛋炒饭。

颜值也很高的炒饭。

原料:虾仁、鸡蛋、剩米饭、青椒丁、香肠丁、洋葱丁、木耳丁、葱花、孜然粉、生抽、盐、鸡精、胡椒粉。


做法:


?第1步、虾仁切丁用盐、料酒腌一下,青椒、洋葱、香肠切丁。木耳泡好,用热水烫熟切丁。剩米饭搅拌均匀,炒时省时间。蛋液里加点盐、胡椒粉搅拌均匀。葱花备用。


?第2步、打好蛋液,炒鸡蛋,用铲子切成小块,盛出备用。


?第3步、锅中余油,炒好虾仁丁,盛出备用。


?第4步、锅里加些油,加葱花爆香,依次加入洋葱丁、木耳丁、香肠丁炒一下,加米饭翻炒。


?第5步、加生抽继续炒,加青椒丁、鸡蛋、虾仁翻炒均匀,加盐、花椒粉、孜然粉、鸡精调味。


?第6步、香喷喷的虾仁蛋炒饭出锅了。

准备材料:速冻玉米适量、豌豆适量、胡萝卜粒适量、虾仁适量。装盘解冻备用虾仁玉米,洗净,用淀粉、料酒、盐拌匀备用,热油,把玉米、胡萝卜、豌豆粒炒半熟,倒入虾炒熟即可。

三鲜虾仁玉米做法:

1、准备材料:速冻玉米适量、豌豆适量、胡萝卜粒适量、虾仁适量。

2、装盘解冻备用虾仁玉米。

3、洗净,用淀粉、料酒、盐拌一下备用。

4、热油,把玉米、胡萝卜、豌豆粒都炒半熟,倒入虾,炒熟即可。

用料


鲜虾 500克


大火腿切粒 半根


胡萝卜切粒 半根


葱花切碎 2根


生姜切片 1小块


生抽 1勺


黄瓜切粒 半根


玉米剥粒 半根


冷饭 1大碗


蒜米 2粒


料酒 半勺


做法步骤


?


1、准备好食材:鲜虾500克、大火腿半根切粒、黄瓜半根切粒、胡萝卜半根切粒、玉米半根剥成粒、米饭1大碗、葱花2根、蒜米2粒、生姜一小块,料酒半勺、生抽1勺


2、在锅里倒入半锅水,开火烧热后把玉米和胡萝卜粒倒进去焯至8成熟


3、把胡萝卜玉米粒捞出来沥干装碗待用


4、把虾去头去壳开背后去虾线,虾头留着待用,把虾仁装进碗里,倒入半勺料酒和和小半勺食盐腌制10分钟


5、把蒜米去皮后切片,生姜切丝,虾头洗净沥干待用


6、起锅,带入2勺花生油,开小火爆香后放入姜丝爆香


7、把虾头也倒进去炒变色,炒出香味,然后把姜丝和虾头盛出备用,虾油留在锅里


8、把虾仁倒进去继续翻炒至变色盛出


9、把胡萝卜玉米粒倒进去一起翻炒


10、把黄瓜粒和火腿粒也倒进去一起翻炒


11、把米饭倒进去煸炒散


12、倒入一勺生抽快速翻炒至上色


13、准备出锅的时候把虾仁倒进去继续翻炒几十秒即可


14、出锅之前放入一勺食盐调味,翻炒均匀


15、撒上葱花翻炒均匀即可出锅


16、一盘色香味俱全的鲜虾炒饭就做好啦!


17、这盘鲜虾炒饭不仅颜色好看有食欲,吃起来也是很香,吃上一口不仅有虾的鲜香味,黄瓜玉米胡萝卜粒嚼在嘴里特别有嚼劲,真是好吃极了!

先准备好原材料,蒸熟了的米饭,新鲜的出来好的大虾,鸡蛋、胡萝卜粒、青豆、玉米粒、火腿粒。


先放入色拉油,烧热,放入鲜虾,爆炒,让它变熟,然后放入鸡蛋、胡萝卜粒、青豆、玉米粒、火腿粒,煸炒一下,把米饭放进去,最后放入食盐,即可。

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