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fudaolou 管理员
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5727 篇文章 0 次评论凉拌豇豆_凉拌豇豆焯水要焯几分钟才能熟
凉拌豇豆是一道菜品，制作原料主要有豇豆、蒜末、醋等。口感清爽、脆嫩咸，低脂富含纤维素，有利于降血脂、血压。主要食材豇豆，蒜末，醋，香油，盐，量味精适分类浙江菜口味色泽翠绿,鲜咸爽口,特点低脂富含纤维素...
爆炒猪肝_爆炒猪肝图片
爆炒猪肝是一道使用猪肝为主料制作的美味菜肴。以下是爆炒猪肝的简单做法：材料：- 猪肝- 生姜- 大葱- 蒜- 盐- 酱油- 料酒- 白胡椒粉- 淀粉- 食用油做法：1. 将猪肝洗净，切成薄片，用盐、料...
意面的做法_牛肉意面的做法
主料：意大利面200g，洋葱120g，青椒120g，西红柿120g，猪肉末200g辅料：油适量，盐，适量，大蒜适量，小葱适量，胡椒粉适量，西红柿酱适量步骤1、准备好意大利面2、将猪肉搅成肉泥3、将葱切...
锅巴肉片的做法_锅巴肉片的做法家常
锅巴肉片，可是川菜中的名菜，特别是当菜汁淋进锅巴中，那滋啦作响的声音，感觉食欲都被激发出来了。别以为只有在饭店中才能吃到这道菜，其实它的烹饪一点也不难。快跟着小易一起，来看看怎么做的吧！所需食材：猪肉...
早餐食谱做法_早餐食谱 做法
100种早餐做法，包子、馅饼、粥、汤、面条花样多，营养美味俗话说得好：“早餐要吃好，中午要吃饱，晚饭要吃清淡捎 ”因此，早餐这顿万万不可马虎！早餐不仅是三餐之中最重要的一餐，而且早餐可以唤醒身体，开启...
蛏子的做法家常做法_蛏子的做法家常做法水煮
1、原料：干蛏子200克，葱姜蒜、干辣椒、花椒、酱油、食盐、食用油若干。2、首先用水泡发干蛏子（尽量泡的时间长一点儿）然后洗净。3、然后把大葱切段。4、准备好干辣椒、干花椒。5、锅里放入油烧7成热后。...
家常焖面_豆角焖面做法
材料：面条300克、 西红柿2个 、 豆角150克 、 辣椒适量 、 洋葱半棵 、 香菇2朵、盐3克、生抽1勺、香油少许做法 ：1、四季豆摘好，清洗干净，切段，焯水。西红柿切块，洋葱切块。2、面条放入...
老妈蹄花_炖猪蹄三放三不放
原料猪蹄 (300克)，葱 (20克)，芸豆 (200克)，姜 (20克)，八角 4克，花椒 9克，香叶 5克，白酒 30克，红油辣椒 30克，醋 30克，酱油 30克步骤1 葱段，姜片，冷水入锅，烧...
儿童营养食谱大全_儿童的营养餐菜谱
我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。想要了解儿童呼吸道/过敏/腺样体扁桃体肥大的专业资讯，关注我的微博：黄圆媛医师后天因素对免疫力的影响也很大，有研究表明：合理...