当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

鸡蛋炒饭_鸡蛋炒饭的功效与作用

fudaolou1个月前 (09-10)生活知识5

鸡蛋炒饭制作步骤以及注意事项如下。

【炒鸡蛋饭】

【制作食材】隔夜饭,鸡蛋,食盐,食用油,小葱。

【方法及步骤】

1、首先在对米饭进行准备时,一定要采用隔夜饭来对这道美食进行制作,如果是采用立马蒸的米饭制作,炒出来的鸡蛋饭一定会粘连在一起,不会粒粒分明。只有采用隔夜饭,才能让做出来的炒鸡蛋饭粒粒分明。

准备好的隔夜饭,我们还需准备适量的清水,将其加入到里面把米饭散开,因为隔夜饭在放了一夜以后,其内部的水分会严重缺失,往里面撒上少许清水,能让其内部水分得到补充,炒出来的米饭味道更香浓。

2、然后准备两个母鸡蛋以及两个小碗,再把准备好的母鸡蛋,将其蛋黄和蛋清分离开来,分别装入小碗中备用。准备好的蛋黄,需要将其直接放入到米饭当中,将蛋黄和米饭翻拌均匀,让每一粒米饭的表面,能够均匀的裹上一层蛋黄。

然后起锅热油,往锅中加入少许食用油,等油温4成热以后,把准备好的蛋清将其打散以后,加入到热油当中,把蛋清炒熟并将其划散开来。

3、等蛋清没有完全炒熟以后,我们需要把准备好的米饭,将其加入到锅中,与蛋清一同炒散均匀,在此过程中,我们还需往锅中加入一小勺的食盐,将米饭炒入味。

等米饭被炒出噼里啪啦的响声时,证明米饭已经被完全炒熟,这时我们还需准备一小颗的小葱,将小葱切成葱花撒入到米饭当中进行点缀,翻拌均匀即可把制作好的炒鸡蛋饭盛出锅中进行食用,米饭炒出来的是粒粒金黄,让人看了就有满满食欲

食材:三文鱼、鸡蛋、米饭、煲仔饭酱油、芦笋、盐、油。


做法:


1、米饭要用过夜的冷的,炒出来的饭菜能粒粒分明,好吃


2、三文鱼先略煎,鸡蛋打散后,炒熟(不要太老)


3、先把米饭炒热,炒散,加盐调味,然后倒入三文鱼和芦笋末,炒至饭粒粒分明,三文鱼完全散开,芦笋炒熟。然后倒入鸡蛋碎,继续炒。


4、最后淋上一勺煲仔饭酱油,均匀炒开,饭粒粒上色即可。

米饭事先要处理好,蛋炒饭用的饭一定要不干不湿,软硬适中。新鲜米饭含太多水分,下锅炒会黏在一起。结成块的米饭一定要先打散,不要下锅后再弄。鸡蛋要搅拌均匀,搅拌的时候可以加点水或者几滴醋,炒的时候会更蓬松一些。搅拌的时候顺着一个方向打,不要打出太多泡沫。炒出来的蛋就是金黄色的了。

鸡蛋放入油锅里,别用铲子,用筷子快速的在锅里面画圆来搅拌,让鸡蛋炒成细小的颗粒就可以起锅了。

1、鸡蛋两个打到碗里。

2、葱花备用。

3、鸡蛋打成蛋液,火腿肠切丁,黄瓜切丁。

4、锅中加油大火。

5、把火腿肠先炒一下,出锅。

6、油倒入锅中,将鸡蛋炒好。

7、倒入米饭,翻炒。

8、倒入黄瓜丁,翻炒。

9、倒入火腿肠丁,翻炒。

相关文章

白砍鸡_白砍鸡的正宗做法

主料鸡半只辅料鸡汤适量,盐少许,辣椒油2勺,花椒面1勺,姜末,蒜末,白糖,味精,酱油1勺,醋半勺,花生,花椒油,芝麻,葱花  白砍鸡的正宗做法:1.将半只鸡清洗干净,然后切成块状。2.姜切成姜末,大蒜...

炖牛肉_炖牛肉三放三不放

用料鲜牛肉 5斤、大葱 半根、姜片 适量、蒜片 少许、花椒,大料 少许草果 半个、白豆蔻 少许、丁香 3粒、老抽酱油 20毫升、盐 30克、甘草 5片、料酒 少许。做法步骤(1) 准备新鲜牛肉,切块备...

狗肉做法_狗肉做法及配料

做法1:白切狗准备食材如下:狗肉5斤,大蒜2头,小米椒10个,生抽半碗,蚝油2汤匙,八角3个,桂皮2块,生姜1块,冰水1盆具体做法如下:将狗肉清理干净之后,冷水下锅,加入姜片,八角,桂皮,大火煮熟,在...

桂花鸭_桂花鸭为什么叫桂花鸭

食材:鸭1只、小茴香、大茴香、葱、姜、盐。做法:1、把鸭宰杀好,去除身上的毛,切去翅膀和爪子。2、从鸭的翅根开一个小口,取出鸭的内脏,把鸭清洗干净,沥干水分。3、取200克食盐和12克的小茴香放在锅中...

比萨饼的做法_比萨饼的做法怎么写

家庭自制披萨简单做法1、厚底鲜虾培根披萨材料:高筋粉100g,低筋粉50g,干酵母2g,温水80g。做法:(1)先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现...

除湿汤_除湿汤排行榜第一名

一、【荷叶薏米瘦肉汤】材料:荷叶10g、薏米30g、瘦肉200g、莲子30g、扁豆30g、干淮山20g做法:1、首先把莲子、薏米、扁豆、干淮山洗净;2、薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时;3、瘦肉洗净,切块...