当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

微波炉蒸鱼_微波炉蒸鱼要放水吗

fudaolou1个月前 (09-10)生活知识4

准备原料:鱼、料酒、葱、姜、蒜、蚝油、八角、花椒、十三香、生抽、盐、豉油。

方法步骤:

第1步、鲜鱼一条,购买时根据个人的口味选择鱼的种类。

第2步、将鱼洗净,去掉磷片和鱼翅,内脏等然后切段!并用料酒加盐淹制10分钟,然后清水洗净!

第3步、将葱切段放入碗的底部。

第4步、在鱼腹内加入葱,姜,蒜,八角,花椒,十三香等调料。

第5步、码放在碗中。并撒上精盐和料酒,加少许水,并盖上保鲜膜放入微波炉。在保鲜膜上用筷子扎些小孔!

第6步、高火定时10分钟,如果火候不到再增加时间!

第7步、将鱼取出后加烧沸的豆油浇在鱼段上。洒上少许豉油和香油,蚝油,再根据咸淡浇上醤油。鲜嫩浓香的蒸鱼可以上桌食用了。

准备食材:鲫鱼200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、料酒1茶匙、生抽1茶匙。


?

鲫鱼洗净打花刀。


?

姜切片。


?

蒜切片。


?

小葱切葱花。


?

首先碗中放入鲫鱼、盐、料酒、生抽,将鲫鱼抹匀。


?

再放入微波炉,高火蒸10分钟。


?

接着起锅倒油,油温6成热,放入蒜、姜,炒出香味。


?

再调入生抽、料酒、少量清水,大火煮沸。


?

接下来取出鲫鱼,淋入料汁。


?

最后撒上葱花即可。

做法如下:

1.鱼去内脏器官洗净后在表面各切几刀用盐腌制半小时,红辣椒、青辣椒切丝,姜切丝、蒜拍扁、葱切葱花备用

2.先在盘子上铺上姜蒜

3.然后把鱼放上

4.最后在鱼上面撒上姜、蒜、红辣椒、青辣椒

5.用保鲜膜包好,然后用牙签扎几个小洞

6.放入微波炉加热5分钟

7.取出倒掉汤汁,然后淋上生抽

8.再撒上葱花

9.锅中倒入适量油烧热后浇倒在鱼上即可食用。

相关文章

紫甘蓝_紫甘蓝热量

紫甘蓝是一种蔬菜。因为紫甘蓝属于甘蓝科植物,和白菜、花菜、甜菜等有亲缘关系。其叶片呈现出紫色或紫红色,而且蕾头呈圆球状,口感脆嫩,营养丰富,富含蛋白、脂肪、糖、维生素及矿物质等多种营养素。紫甘蓝还含有...

祛湿粥_祛湿粥的功效与作用

1、薏米红枣粥材料:薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法:将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入粥中;将薏米洗净,用清水浸泡2个小时;将泡好的薏米与红枣放入锅中,加入清水大火烧开,水沸后转...

白胡椒粉的用法_白胡椒粉的用法食用方法

白胡椒粉的使用方法如下:1.无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时填加少许,均匀拌入。2.与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候太久会使辣...

银耳凉拌菜的做法_糖醋银耳凉拌菜的做法

凉拌银耳的做法食材明细黄瓜 1根胡萝卜 1根银耳 4朵香油 5g盐 5g蒜末 10g鸡精 5g白醋 5g步骤1、先把银耳拿水发开。2、再把黄瓜.胡萝卜切片,胡萝卜拿开水炒过一下。3、最后加入盐、白醋、...

五香牙签肉_牙签肉的调料

1 洽洽瓜子 (中国驰名商标,瓜子行业领导品牌,合肥华泰集团)2 傻子瓜子 (瓜子行业领导品牌,安徽芜湖市傻子瓜子有限总公司)3 真心瓜子 (炒货为主大型现代化食品企业,安徽真心食品有限公司)4 徽记...

鱼香茄子的家常做法_风味茄子的做法及步骤

用料:茄子1个,西红柿1个,青椒1根,葱1根,生姜1块,大蒜1头,玉米淀粉适量,料酒1汤匙,香醋1汤匙,老抽半汤匙,白糖1勺,食盐适量,鸡精少许做法:1. 茄子洗净切成滚刀块,加少量玉米淀粉拌匀,给茄...