第1步、牛排清洗干净用厨房纸吸干水分，用刀背在两面扎数刀断筋备用，这样烤出的牛排比较嫩。
?
第2步、牛排里放入海盐。
?
第3步、加入生抽。
?
第4步、加入蚝油。
?
第5步、倒入胡椒粉和适量的橄榄油，涂抹均匀盖上保鲜膜腌制一小时入味。
?
第6步、三明治机提前预热好，烤盘里倒入适量的橄榄油，放入腌制好的牛排。盖上盖子，随个人喜好煎制成喜欢的颜色。
?
第7步、牛排快熟时，把切好的蒜片，圣女果放入一起煎制熟即可。
?
第8步、也可以撒点迷迭香增加香味哦
原料：牛排、小西红柿、土豆、盐、黑椒。
做法步骤：
第1步、牛排一块，单面撒上少许的盐就可以了，用手简单揉一下。
第2步、准备配菜。三片土豆，土豆上撒上食盐、黑椒。
第3步、将牛排和土豆放入烤箱，上下管190°烤10分钟。
第4步、烤至8分钟时牛排翻面再烤2分钟。
第5步、将食材从烤箱中取出。
第6步、在牛排上放几个水果西红柿，浇上黑椒汁。
牛排用刀背两面砸一砸,放入盆中,依次适量放入盐,糖,料酒,生抽,黑胡椒粉,味精,蛋清,食用油,圆葱丝,抓拌均匀,放入冰箱腌制1小时左右入味,即可烤制。
一、辣炒空心菜:准备食材：空心菜1把，食盐1茶匙，蒜2瓣，花椒1小把，小米椒5个，植物油适量做法：1.把空心菜摘好后洗净控干水分，2.红辣椒斜切成丝、大蒜拍扁，3.锅内倒油烧热后放入大蒜和花椒爆香，4...
牛蒡可以用于制作多种美食，如炒、拌、炸、蒸、煮、烧、炖、做汤、馅、粥等。以下是一些常见的牛蒡食用方法：牛蒡排骨汤：将牛蒡切片泡入醋水中防止变色，排骨切小块，锅内放水煮沸后放入排骨和牛蒡，煮沸后改用中小...
1、将宰杀干净的新鲜草鱼洗净，剪去鱼鳍，用刀在鱼身两侧开花刀，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连，用葱段、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的盐抹匀鱼身，腌制10分钟。 2、将腌好...
海苔饭团食材准备：米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、鸡肉泥、调味品制作步骤：1、锅中热油，将鸡蛋打散，放入鸡肉泥。2、将胡萝卜丁炒散，根据个人口味加入调料调味，再倒入鸡蛋炒散取出备用。3、案板上铺保鲜膜，把饭团放...
用料：小鸡腿（也就是翅根）5~8个、葱丝 适量、姜丝 少许、一品鲜酱油2汤匙、料酒2汤匙、白胡椒粉 适量、白糖 少许、食盐 适量、老抽 少许、蚝油1汤匙做法:1，我们先把小鸡腿（也就是鸡翅根）清洗干净...
原料： 瘦肉125克，荸荠80克，鲜燕皮80克，淀粉20克，少许葱花、姜末，适量料酒、胡椒粉、盐。制作：1、将肉绞成糜、荸荠切成末，加葱花、姜末、淀粉、少量盐、胡椒粉、料酒调匀，即为肉馅。2、燕皮切半...