红糖姜茶用老姜最好 ，姜越老越辣 ，越老熬出的水去寒越有效 ，红糖姜茶就是祛寒的 补血的 ，姜老他去寒的作用才大 老了成分高 老姜辣喝起来才好，许多人都用 老姜 熬水，甚至泡脚 ，用姜炖老母鸡 ，因为都是去寒，所以姜越老越好 ，红糖浆茶要用老的姜 ，不要用二 黄姜和小黄姜，老姜放红糖 熬成红糖姜茶 喝起来才起作用 。

建议选用较老的生姜,因为熬制红糖姜水需要较长时间。红糖姜水也叫姜汤,是中国民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。作用是驱寒。

用生姜好。

姜是一种调味蔬菜, 可以生食, 也可以炒食或者加工腌制. 其种类按原色分为灰白皮姜、白黄皮姜和黄皮姜.

要用红糖，如果着凉了喝姜糖水，一定要用红糖，糖加错了，不但没效果，有时还会适得其反。 白糖是经过红糖提炼的，经过提炼，白糖里面的营养素已经很少了，

红糖。红糖和生姜是最好的搭配。红糖暖胃生姜暖心。

红糖姜茶用老姜最好 ，姜越老越辣 ，越老熬出的水去寒越有效 ，红糖姜茶就是祛寒的 补血的 ，姜老他去寒的作用才大 老了成分高 老姜辣喝起来才好，许多人都用 老姜 熬水，甚至泡脚 ，用姜炖老母鸡 ，因为都是去寒，所以姜越老越好 ，红糖浆茶要用老的姜 ，不要用二 黄姜和小黄姜，老姜放红糖 熬成红糖姜茶 喝起来才起作用 。