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白木耳_白木耳和什么搭配营养好

fudaolou1个月前 (09-10)生活知识5

白木耳就是我们平时说的银耳,营养又味道鲜美,煮之前要开水泡发至少一小时左右,银耳红枣桂圆莲子羹具有美容养颜补血的功效,适合孕妇哺乳期实用

白木耳就是白颜色的银耳。他们是一个种类,只不过叫法不同。它的营养成分是极高的。很适合妇女朋友们来煲粥。里面再加枸杞。

白木耳-释义’ěr 又叫银耳,长在枯木上的一种真菌,白色半透明,富含胶质,可做滋补品,也可入馔

拼音

[bái mù ěr]

白木耳就是银耳。它是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又被称作白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。

白木耳也是木耳的一种,也就是我们常说的银耳,一般来说颜色淡黄,泡发后主要用于炖汤,和冰糖雪梨一起煲汤,具有止咳润肺的作用。

白木耳是一种生长在木头上的白色真菌,可以进行食用,白木耳内部的成分比较多,营养成分包括钙物质,矿物质元素等,可以放心吃

不是。

1、种属不同:白木耳是真菌门层菌纲木耳目木耳科木耳属,银耳是担子菌门银耳纲银耳目银耳科银耳属。

2、样子不同:

白木耳:胶质片状,侧生在树木上,腹面平滑下凹,边缘略上卷,背面凸起,并有绒毛,呈白色或茶白色。

银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,洁白,半透明,富有弹性。

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