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菠菜馅饼的做法(菠菜素馅馅饼大全)

fudaolou11小时前生活知识4

菠菜馅饼的家常做法比较简单。

①将200克普通面粉倒入盆中,加2克盐,用温水和成面团备用。

②准备馅料,菠菜洗净焯水,用刀切碎,加入炒好的鸡蛋碎,再放适量的盐、鸡精、胡椒粉和生抽,搅拌均匀。

③将活好的面团切成小剂子,取一个小剂子擀成圆形,包入馅料,压扁,照此将所以馅料包完。

④平底锅刷油,将饼坯放入锅中,煎至两面金黄即可。菠菜馅饼营养丰富,有益健康!

首先把面活好,菠菜洗净放入开水焯一下,捞出过凉水,挤净水份剁碎放入葱姜末,盐味精酱油,香油和炒好的鸡蛋,弄成馅儿备用,取出面团揪成圆形小剂子擀成薄皮,放入菠菜馅儿,拧成小包子,放入电饼称按扁,五分钟过后,香气扑鼻的菠菜馅饼出锅啦????

菠菜洗净切碎,焯水后挤干水分; 豆腐切碎,用油炒至金黄; 胡萝卜切丁,用油炒至变软; 香菇切丁,用油炒至出香味;

将菠菜、豆腐、胡萝卜、香菇、盐、味精、胡椒粉拌匀; 加入适量面粉,调成粘稠状即可。

准备原料:


面粉 (400g)、温水 (280ml)


酵母 (3g)、菠菜 (200g)、鸡蛋 (4个)、虾 (实际需要)、盐 (少许)、油 (1勺)、胡椒粉 (少许)


花椒面 (少许)、芝麻油 (少许)


葱姜末 (10克)


具体步骤:


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酵母倒入温水中,静置几分钟,再用筷子搅拌均匀


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面粉倒入盆中,水不要一次性倒入,边倒边用筷子搅拌


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反复揉成光滑的面团


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盖上保鲜膜放在,温暖处发酵,等面团变成1、5倍或2倍大即可


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在面团发酵过程中,用来调馅,锅热放油,油热把鸡蛋直接打进锅里,炒成黄白相间的蛋花,用锅铲轻轻的把蛋花碾成碎块,就不用再用刀剁碎了


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菠菜焯水备用,虾煮熟


7/17


菠菜剁碎,控汁


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虾去壳去虾线,剁碎


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所有的食材倒进碗里,加上提前切好的葱姜末


10/17


加入盐,油,花椒面,胡椒粉拌匀,最后加入适量的芝麻油提香拌匀即可


11/17


面好后,面团揉搓片刻,分成等量的剂子(面团很软,揉时放些面粉防粘)


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用擀面杖擀成圆形,厚度约4mm


13/17


包成包子,捏口处捏死


14/17


用手轻轻按圆饼,按到馅要露不露的地步即可


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电饼铛预热,上下两层刷薄薄的油,馅饼放进去,上下两层加热


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大约7到8分钟两面金黄,闻到饼香,即可出锅

主料

菠菜泥半杯

面粉适量

熟虾仁适量

小米椒2个

柴鸡蛋一个

辅料

盐适量

花椒粉适量

玉米油适量

虾仁菠菜馅饼的做法步骤


1.菠菜泥适量。


2.面粉适量。


3.菠菜泥倒入面粉中,打入一个柴鸡蛋,适量盐,花椒粉。


4.搅成稠糊。


5.熟虾仁切小丁,两个小米椒切小粒。


6.搅匀。


7.锅内适量油烧热,用小勺把面糊舀入,滴成小饼。


8.煎至两面微黄即可。

材料

主料:菠菜100克,水1/4杯,蛋1个,低筋面粉100克,发粉1/2小勺,盐少许,泥肠适量


做法

1、菠菜切碎加水放入搅碎机中搅碎。


2、倒出。


3、将菠菜汁倒入面粉中,同时加入发粉和盐。


4、加入鸡蛋打成稀糊。


5、煎锅烧热倒上两勺稀糊,用铲子摊薄。一面煎久一点,一面稍煎即可。


7、煎锅放少许油,将泥肠略煎一下。


8、将泥肠从中间破成两半,煎饼稍煎的一面朝外,煎得久比较难看的一面朝里将泥肠卷起来,用牙签固定。

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