陈醋木耳_陈醋木耳能降压么
可以用陈醋。
做法:
1.将黑木耳用流水清洗1次,然后放入到碗中,接着放入温水、食醋搅拌均匀。食醋只要一点就好,别太多。
2.将碗盖上一个盖子,静置4分钟,黑木耳就泡发好了。
3.泡发好的黑木耳,用流水清洗2次,沥干水分,即可备用。
泡发黑木耳加醋的原理:因为食醋在化学中,呈现酸性,加入到水中后,增加了水的浓度,加快了黑木耳吸水的速率,而酸性还可以软化物质,醋将黑木耳软化了,黑木耳上的脏东西就能自动脱落了,所以我们以后泡发黑木耳时,一定要用食醋泡,但是食醋不宜过多,放的太多,会导致木耳吃着太酸的,影响口感,一般放3-5ml食醋即可。
木耳泡醋可以用陈醋木耳泡醋可以用陈醋,在我国北方的大多数人吃的都是陈醋但醋泡木耳必须使用食用醋
醋在化学中,呈现酸性,加入到水中后,增加了水的浓度,加快了黑木耳吸水的速率,而酸性还可以软化物质,醋将黑木耳软化了,据说常吃醋泡木耳,对血管有好处
陈醋木耳花生米是一道常见的传统中式凉菜,以下是一种常见的正宗做法:
材料:
- 木耳:适量
- 花生米:适量
- 青蒜:适量
- 醋:适量(一般使用陈醋)
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 食用油:适量
做法:
1. 木耳提前泡发,洗净后切成适当大小的块状,花生米炒熟备用。
2. 青蒜切成末备用。
3. 取一个碗,将醋、酱油、盐和白糖按照个人口味调配成调味汁。
4. 热锅凉油,加入青蒜末炒香,然后加入泡发好的木耳翻炒均匀。
5. 将炒好的木耳放入碗中,倒入调好的调味汁,拌匀。
6. 最后撒上炒熟的花生米,拌匀即可。
这道菜色泽红亮,口感酸甜爽口,适合作为一道凉菜或开胃菜享用。记得根据个人口味和喜好进行调整。
准备食材:木耳泡发用开水煮熟过凉,花生米用油小火炸8分钟。香菜
调料汁:大蒜小米辣炒香,加入陈醋,白糖,香油,酱油
把调料汁加入木耳花生里拌匀即可
1. 准备食材:需要准备好木耳、花生米、陈醋、生姜、蒜、盐、鸡精、料酒等食材。
2. 清洗食材:将木耳浸泡至软化,洗净后撕成小片。
花生米用开水烫一下,去除外层红皮。
3. 炒制花生米:将清洗好的花生米放入锅中炒熟,颜色变成金黄色后放入碗中备用。
4. 炒制木耳:将清洗好的木耳放入锅中翻炒,加入姜、蒜煸炒出香味,加入适量的盐和鸡精提香味,最后加入一点料酒,炒匀后入碗备用。
5. 调制汁料:将陈醋、水、盐混合均匀,再加入一些糖搅拌均匀。
6. 拌和食材:将炒好的花生米和木耳放入碗中搅拌均匀,最后倒入调制好的汁料,再次搅拌均匀便可食用。
1. 准备好食材,包括花生米、木耳、熟花生米、陈醋、花生碎等。
2. 将花生米和木耳泡在热水中15分钟。
3. 将熟花生米捣碎。
4. 将花生米和木耳洗净捞出。
5. 将花生米、木耳、熟花生米、陈醋和花生碎放入碗...
6. 加入适量的水,拌匀。
7. 可以享用了。
8. 如果喜欢,可以加入一些花生碎。
9. 注意,陈醋的用量要适量,不要过咸。