当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

赤豆汤_赤豆汤升血糖吗

fudaolou7个月前 (09-10)生活知识30

一、原料


主料 赤小豆150g,枣(鲜)20粒


辅料 元贞糖少许


二、红枣赤豆汤的做法步骤


步骤1


红枣和赤豆提前用水泡几个小时。


步骤2


锅中放水煮开


步骤3


水开后放入赤豆,加盖大火煮开,改小火煮10分钟


步骤4


10分钟后放入红枣,继续煮15分钟


步骤5


15分钟后放少许糖拌匀出锅即可

用料:赤豆250克,冰糖丶陈皮(适量)


步骤:1红豆洗干净,用开水泡半小时,这样方便煮熟。


2泡过的红豆放入锅中,倒入适量的水然后加冰糖,视个人口味而定。


3开大火煮,烧开后放入陈皮,转中火煮两三个小时。


4然后轻小火慢慢熬烂

赤豆汤有利尿、排湿、排毒的功效。煮赤豆汤的制作材料:

主料:赤小豆300克,白砂糖200克。赤豆汤的做法:

1. 先将赤豆洗净,入锅;

2. 加水约700毫升,用大火煮沸;

3. 再改小火焖酥烂,然后出锅以前加入白糖或者冰糖也可以。最后出锅一碗舔舔糯糯的赤豆汤就做好了。

相关文章

元宵节菜谱_元宵节菜谱菜名

加个炸芝麻元宵,煮个汤圆汤四川元宵节菜谱:1、清蒸鲈鱼,2、凉拌猪头肉,3、凉拌鸡,4、三鲜汤,5、蘸水虾,6、清炒素菜,7、腊味香肠,8、卤鸭还有很多,这些是今年我们元宵节的菜谱 元霄节,...

驴肉饺子馅配什么菜_驴肉饺子馅配什么菜最好

驴肉饺子馅配芹菜,正确做法如下:用料主料:面粉600克、芹菜2棵、驴肉500克辅料:生抽少许、盐少许、花椒水1碗、姜末少许、葱1棵、花生油2勺1、包饺子先来和面,面粉和水放入盆里,和成软硬适中的面团,...

烩面的做法_正宗河南烩面的做法

烩面胚做法1.和面:在温水里面加入少许盐,把面粉活成面团。 烩面坯有加盐,也有加盐加碱,目的是让面更容易抻扯,也可以都不加,有说法盐是骨头碱是筋,也有说法三指抓盐两指抓碱,但这些都不是必须的,特别是有...

牡蛎的做法_牡蛎的做法食谱大全集

日常生活中我们常说的海鲜,牡蛎,实际上就是经常说到的生蚝。南方人叫生蚝,北方人叫牡蛎或者是海蛎子。海鲜,牡蛎的做法很多种,最常见的就是清蒸,白灼,当然也可以把体积小小的努力取出以后做汤包,饺子或者是捞...

腊肠饭_腊肠饭需要什么材料

电饭煲做腊肠饭的方法比较简单,主要步骤如下:1.准备食材大米 3-4人份胡萝卜 1根腊肠 一节盐 15g洋葱 半颗步骤一把大米彻底清洗干净,用水将米泡上一段时间。步骤二先在炒锅内放少许油,接着把洋葱下...

鱼香肉丝的做法 最正宗的做法

首先我们先把准备好的里脊肉切成细条状我们把切好的肉丝放入大碗中,加入事先准备好的一勺料酒,一勺生抽,一点白糖,一勺淀粉。在将调料抓拌均匀,然后加入适量食用油,这样可以锁住水分,让肉丝更加嫩滑,腌制大概...