当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

瘦肉粥_瘦肉粥尽量少吃的原因

fudaolou2个月前 (09-10)生活知识3

步骤/方式1

用料

步骤/方式2

把大米淘洗干净后,放入容器中添入适量的水和一汤匙香油,浸泡30分钟左右。

步骤/方式3

把皮蛋和瘦肉切小丁,姜去皮切细丝,香葱切葱花。

步骤/方式4

在瘦肉中加入少许盐腌制20分钟。

步骤/方式5

锅中添适量水烧开后放入瘦肉煮三分钟,捞去浮沫。

步骤/方式6

再放入一半的皮蛋和姜丝,煮两分钟左右。

步骤/方式7

把浸泡好的大米捞出放入电压力锅胆内。

步骤/方式8

再把煮好的皮蛋瘦肉连汤水倒入锅中。

步骤/方式9

添入适量的清水,按煮粥键开始煮粥。

步骤/方式10

到时间后把剩余的皮蛋倒入锅中,调入适量的盐,用饭勺翻匀盖上锅盖焖5分钟。

步骤/方式11

最后撒适量葱花即可。

步骤/方式1

在锅中,加入清洗好的大米和适量的清水。

步骤/方式2

盖上锅盖,大火转小火熬煮20分钟。

步骤/方式3

然后再加入瘦肉片。

步骤/方式4

少许的生姜和葱花。

步骤/方式5

再加入适量的盐调味。

步骤/方式6

把它搅拌均匀,大火熬煮5分钟左右即可完成美味可口的瘦肉粥。

相关文章

家常素菜_家常素菜有哪些 简单的

我们做蔬菜首先选择优质的白菜和粉丝,还有木耳,准备两个鸡蛋,一个西红柿,其实很简单,准备0.5克料酒,准备两棵生葱,准备0.5克姜,0.6克老抽酱油,0.8克白糖,开火把食用油加热,然后我们先炒白菜,...

酥炸汤圆_酥炸汤圆家常做法

食材:汤圆1包、1个鸡蛋、面包糠适量。做法:1、锅中加入凉水,把汤圆倒入锅中,水开时加入一勺清水再盖上锅盖,重复3次,可以用手轻轻地按一下汤圆,汤圆表皮迅速软下去就说明已经煮好了。2、煮好的汤圆迅速投...

鸡翅膀的做法_鸡翅膀的做法大全家常最简单

最简单的是可乐鸡翅,鸡翅清洗后用刀在两面划上花刀,然后凉水凉锅放入鸡翅,水开后捞出,(这样是为了将鸡翅里的血水逼出去,吃直来口感好,没有腥味);然后干锅放入鸡翅,再迅速倒入可乐(个人认为可口可乐比较好...

泡鸡爪的做法_泡鸡爪的做法和配料

泡鸡爪的做法_泡鸡爪的做法和配料

步骤如下所示:1、鸡爪洗净,改刀,一分为二,爪尖可以一并去除。2、水煮鸡爪。适当的水,能超过鸡爪,不易烧干。3、等鸡爪熟(爪结能轻易嚼断),就可以过滤舀起来。4、为了防止鸡爪产生黏,需要用净化后的饮用...

乌鱼子做法_乌鱼子怎样做好吃的做法简单

吃法和做法:1.乌鱼子炒饭 :将冷饭里加入蛋,红萝卜切丁、高丽菜切丝、蒜切末、葱切葱花。 乌鱼子去膜后切薄片。 将白饭与蛋混匀,并加入少许油拌匀。 炒锅烧热放油,炒香蒜末与红萝卜丁。 炒香乌鱼子。 加...

五仁月饼馅_五仁月饼馅料的做法及配方

制作五仁月饼的原料是:标准面粉、上等白糖、熟菜油、猪油、鸡蛋、玫瑰糖、糖浆、熟标准粉、核桃仁、松子仁、麻仁、洗芝麻、冬瓜蜜饯、白酒、大碱、桔皮糖。去掉了传统配方中的南杏仁、瓜子仁、橄榄仁、糖桔饼、熟糯...