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牛肉汤饭_牛肉汤饭是哪里的特色美食

fudaolou2个月前 (09-10)生活知识4

主料


粳米300g(12/3杯)


水400g(2杯)


泡软蕨菜80g


辅料


牛肉200g


萝卜200g(1/5个)


水2.4kg(12杯)


配料


清酱9g(1/2大匙)


葱末7g(1/2大匙)


蒜泥5.5g(1小匙)


胡椒粉0.3g(1/8小匙)


桔梗(去皮的)80g


黄豆芽150g


水100g(1/2杯)


盐4g(1小匙)


韩国风味泡饭的做法步骤


1.粳米淘洗干净, 浸泡在水里三十分钟左右, 再用筛子沥去水分十分钟左右.


将牛肉用棉布擦净血水, 在锅里放入牛肉.萝卜后,加入水, 用大火煮10分钟左右,煮到佛腾时,转中火续熬煮20分钟左右。 将萝卜捞出后,续煮40分钟左右,把牛肉取出来晾凉,肉汤用棉布过滤。(1.3kg).


泡软的的蕨菜将硬皮剥去后洗净,切成长度约6cm的段。(75g).


2.桔梗切成长6cm,宽0.3cm左右的段, 用盐搓揉,再用水清洗后,挤掉水分(65g).黄豆芽去根后清洗干净。(140g).


锅里放入粳米与水, 大火煮开3分钟左右直至沸腾,再续煮4分钟。 之后转至中火煮3分钟,待米粒浮起时,再转小火煮焖10分钟。(1kg).


将煮好的牛肉与萝卜, 切成长2.5cm 宽3cm 厚0.5cm 左右的块儿, 用调味酱料调味。


3.蕨菜与桔梗用2/3份量的调味酱料②调味. 然后将煎锅加热并倒入适量的食用油,各用中火炒2分钟左右。


在锅里放入黄豆芽.水.盐, 用大火煮1分钟左右,煮到沸腾时,转中火续煮3分钟左右,用剩下的调味酱料调味。(110g).


在锅里放入肉汤,用大火煮5分钟左右,煮到沸腾时,再放入调味过的牛肉.萝卜.蕨菜.桔梗.黄豆芽煮2分钟,直至沸腾,转中火续煮10分钟左右。


4.用清酱与盐调味, 再煮一会儿。


将热饭盛在大碗里,倒入酱汤上桌。

做法: 將黃醬放入一個有蓋的小盆里,倒入糖稀,攪勻,蓋蓋,放入微波爐內加熱。等黃醬冒泡之后拿出。晾涼之后,倒入辣椒面,攪勻,再放入微波爐內加熱,同樣冒泡后拿出,放入味精。 另外,如果要買現成的,一般大型超市的調料專柜都有一種盒裝的進口韓國辣醬,方形的扁盒,有紅色和綠色,口味不同的,大概是12元左右

把牛肉切细,蒸半熟,再用梗米放10倍的水,曾稀饭快熟时放入牛肉,葱花,起锅前放味,在丹东很多这种风味,你可有空试下

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