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炖鸡腿_炖鸡腿三放三不放

fudaolou7个月前 (09-10)生活知识24

步骤/方式1

鸡腿一个,切好了。拿回来泡水,泡二十分钟左右

步骤/方式2

土豆和香菇切好,黑木耳洗净泡水

步骤/方式3

用手按压鸡肉,把血水洗出来,按压,不要搅拌,鸡皮掉下来不好看,血水还洗不净。按压清洗三四次左右水就干净了,沥干水分备用。

步骤/方式4

泡好的木耳在去一遍根部的木屑,太大了可以撕开。

步骤/方式5

锅烧热,不加油,大火,把鸡肉块放入锅中烫一下,最好颠勺翻动让肉块均匀受热以免粘锅。

步骤/方式6

把多余的水分烫出来倒掉。

步骤/方式7

倒两三次水,基本没有多余的水分出来了。

步骤/方式8

出锅备用

步骤/方式9

油烧热,下花椒八角片出香味。

步骤/方式10

放入鸡肉块。入锅翻炒肉块,定型,到棱角处有金黄色的时候再加蔬菜最好。

步骤/方式11

下备好的蔬菜翻炒均匀

步骤/方式12

加盐和一点蚝油

步骤/方式13

加开水,没过材料的水量为宜。期间多次查看以防粘锅糊底,水不够的话可以再加热水进去,不要加冷水,最好不要用勺子搅拌,土豆块会碎掉

步骤/方式14

大火烧15分钟,小火焖5分钟,加一勺白糖,大火收汁5分钟。

步骤/方式15

出锅装盘开吃

步骤/方式1

把鸡腿一边各切一刀,加入料酒、盐、生抽腌制30分钟;

步骤/方式2

锅中倒入适量植物油,油开后放入冰糖,再放入腌好的鸡腿,两面都炒上糖色;

步骤/方式3

倒入生抽,加入适量盐,加水,加入草果、葱、姜、香叶、花椒,中火炖半小时;

步骤/方式4

30分钟后转大火收汁

步骤/方式5

盛盘,散入适量熟芝麻即可

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