家常小炒_家常小炒文案
炒芹菜,炒青菜,炒菠菜,西红柿炒鸡蛋,炒面筋,炒豆芽,炒黄瓜,炒苦瓜,辣椒炒肉,鸡蛋炒辣椒,炒肉丝,炒番瓜,炒肚片,炒香肠,炒牛肉,炒茭白,炒土豆丝,炒藕片,炒胡萝卜丝,炒窝巨,炒笋子,炒面条,炒饭,炒肉片,炒肥肠,炒蒜米,炒粉条,炒地瓜,炒冬瓜,炒虾仁,炒虾米,炒地瓜干。
家常小炒是一道简单而美味的菜肴,首先将一些蔬菜和肉类切成块状,如胡萝卜、豆角和鸡肉,放入锅中炒熟,加入少量盐、料酒和酱油,翻炒均匀即可。可以根据个人口味调节调料的用量,也可以加入适量的蒜末或姜末增加风味。家常小炒可以搭配米饭或面食食用,也可以作为下酒菜或夜宵食品。简单易做,营养丰富,是家庭烹饪中不可缺少的一道美食。
要做一份美味的家常小炒,首先需要准备好所需的食材,比如肉类、蔬菜等,并将它们切成合适的大小。
其次,要在锅里热油,待油温升高后将食材依次放入锅中翻炒。可以根据个人口味加入适量的调料,如盐、酱油等。
最后,将炒好的食材盛出即可。需要注意的是,家常小炒的时间要掌握好,不要炒太久或太短,以保证食材的口感和营养。
番茄炒菜花
番茄炒菜花材料:
中型菜花一个 大西红柿1个 豌豆100克 番茄沙司4汤匙(60ml) 生抽1茶匙(5ml)清水150ml 白糖1/2茶匙(3克)盐1茶匙(5克) 水淀粉2汤匙(30ml)
做法:
1)将菜花去掉底部的叶子,用刀切成一口大小的朵,放入淡盐水中浸泡10分钟后,用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成大块。豌豆洗净(如用冷冻豌豆,要提前半小时从冰箱拿出,放室温解冻)。
2)汤锅中倒入清水,大火煮开后,先放入菜花,用大火焯2分钟后,放入豌豆焯烫1分钟后,用笊篱将菜花和豌豆捞出沥干水分。
3)炒锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入西红柿,菜花和豌豆翻炒几下后,倒入番茄沙司,用铲子快速炒匀。4)倒入清水,调入生抽,加入白糖和盐,搅拌均匀后,改成中火煮约2分钟,看到每块西红柿都融化了一半时,改成大火,淋入水淀粉,沿顺时针(或逆时针)方向,画圈勾芡即可。