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清蒸鲮鱼的做法大全(清蒸鲮鱼的做法大全窍门)

fudaolou3周前 (03-15)生活知识6

1. 清蒸鲮鱼的做法很简单。
2. 首先,将鲮鱼洗净,去掉内脏,切成适合的大小。
然后,在鱼身两侧划几刀,用盐和料酒腌制一段时间。
3. 准备蒸锅,加入适量的水并烧开。
将腌制好的鲮鱼放在蒸盘上,撒上葱姜蒜末,淋上少许生抽和香油。
4. 将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸约8-10分钟,或者根据鱼的大小蒸至鱼肉变白熟透即可。
5. 最后,将蒸好的鲮鱼装盘,撒上葱花和香菜作为装饰,可以根据个人口味加入一些蒸鱼豉油或者辣椒油增加风味。
6. 清蒸鲮鱼是一道简单而健康的菜肴,清蒸可以保持鱼肉的鲜嫩口感,同时保留了鱼的营养成分。
可以搭配米饭或者面食一起享用,营养丰富又美味可口。

1、首先把内脏、鱼鳞、鱼鳃、鱼线去除,在鱼身两侧打十字花刀,把姜片、葱段塞到鱼肚子里。


2、在碗里加入两勺料酒、一勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油,搅拌均匀。


3、把调好的料汁抹在鱼身上,把鱼放入锅里蒸十五分钟后取出,均匀的撒上配料,淋上蒸鱼豉油就做好了。

食材清单

鲮鱼 、 料酒 、 生姜 、 盐 、 葱 、 蒸鱼豆豉

烹饪步骤

步骤1/4

鲮鱼肚掏空洗净,鱼两面都切刀,撒上姜丝,可把姜塞到刀切口里和鱼肚里。用盐涂抹鱼全身


步骤2/4

盆里倒上料酒然后就上锅


步骤3/4

锅内水开了再放鱼蒸,蒸不到十分钟就行,火别开大


最后一步

蒸好后把鱼放到盘里,不要之前的汤!浇上蒸鱼豆豉,撒上葱丝姜丝

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