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山药薏米粥_山药薏米粥的做法

fudaolou1个月前 (09-10)生活知识5

1. 准备好材料:山药100克、糯米50克、薏米25克、红枣6颗、冰糖10颗

2. 糯米浸泡10分钟之后,清洗干净备用

3. 薏米提前浸泡1小时,冲洗干净

4. 山药先连皮清洗干净,再用去皮器去皮,用刀切成小块

5. 将浸泡好的薏米和糯米,切好的山药块和清洗干净的红枣放入苏泊尔电饭锅里

6. 加入适量的纯净水,根据个人喜好粥品的稀稠度添加

7. 盖上锅盖,选择“煮粥”功能,进行熬粥90分钟

8. 经过90分钟的熬制,山药红枣薏米粥变得非常粘稠了,加入冰糖,搅拌均匀,待冰糖溶化,即可盛出食用

原料:山药、大米、薏米、纯净水、大枣。


做法步骤:


第1步、薏米2把,洗净浸泡。


第2步、大米约4把,淘洗干净。


第3步、山药去皮洗净,切块。


第4步、取纯净水。


第5步、放淘洗干净的米和山药块。


第6步、放洗净的大枣。


第7步、入电压力锅。


第8步、选白米粥,口味偏软。


第9步、煮好的粥。


第10步、装盘。


第11步、即可开吃

山药煮粥的正确的做法:

薏米提前浸泡四小时,山药去皮切块,红枣洗净去核,砂锅里放水,烧开后把小米、薏米倒进锅里小火煮十五分钟,煮至米汤粘稠,把山药和红枣倒进去拌匀,继续小火煮二十分钟,最后放入枸杞和红糖拌匀,继续熬5分钟就好了。

1、用料:薏米75克,铁棍山药150克,水适量。

2、山药洗净切段,刮去表皮,切成圆片。薏米洗净控水。

3、同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水,放入炖盅,加入适量清水,盖好盖子,低温档隔水炖煮约2小时左右。

4、薏米软烂,出锅。

做法


1/7 薏米提前一天浸泡,大概12个小时,我是昨晚泡的。


2/7 洗干净备用。


3/7 山药切块。


4/7 把他们都放进去,加水加到0.5到1之间,因为薏米不吸水。


5/7 选煮粥健,我家的是1.5小时。


6/7 点缀几个枸杞。


7/7 完成。

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