腊八粥怎么做_腊八粥怎么做步骤
喝腊八粥是中国的传统习俗,最正宗的做法及配方如下:
1、主料:
黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、葡萄干、薏米。
调料:
桂圆、莲子、红枣、冰糖。
2、做法:
(1)红豆、花生、莲子多淘洗几遍,用水隔夜泡上。
(2)黑米洗净隔夜泡上。
(3)电饭锅中加适量冷水,加入泡好的红豆、花生、莲子。
(4)再加入隔夜泡好的黑米(连泡米水一起倒入锅中),接通电源,按至“煮饭”键,盖盖。
(5)绿豆和薏米洗净,用水稍泡一小会。
(6)桂圆剥去外皮,跟葡萄干、糯米一起淘洗干净。
(7)锅中的水煮沸后加入绿豆和薏米。
(8)再加上桂圆、葡萄干和糯米,搅动一下,加锅盖,继续煮。
(9)再次煮沸后约十分钟,加入洗净的红枣。
(10)继续煮约半个多小时后加入适量冰糖。
(11)继续煮至米和豆开花、粥粘稠即可,拔掉电源,焖约十分钟即可出锅。
准备材料:糯米20克,大米50克,百合5克,红枣10克,百合10克,花生10克,薏米15克,花生10克,红枣40克豆类和黑米20克。
将所有材料洗净,事先浸泡一会,放入电饭锅,加足水按煮粥键,约一个小时。
步骤/方式1
食材:红枣50克、大米50克、白糯米80克、麦仁10克、紫米10克、糙米10克、绿豆10克、红豆10克、花生10克、莲子5克、葡萄干5克、冰糖60克、纯净水2000克。
步骤/方式2
糙米豆类用50摄氏度左右的温水提前泡一夜
步骤/方式3
红枣去核切块,莲子洗净去心
步骤/方式4
锅中加入纯净水2000克,放入备好的原材料,大火烧开。
步骤/方式5
大火烧开后转小火,煮一个小时,后期为防止糊锅,需多次搅拌,一个小时后关火。若想粥更加粘稠,还可关火再闷十五分钟。
步骤/方式6
香气满满的腊八粥就做好啦。
步骤/方式1
主料3人份
糯米香糯米10克
鲜枣4个(去核切片)
红豆2克
薏米2克
糙米5块
黑米5克
花生20粒
绿豆2克
莲子2克
辅料
冰糖10块, 水适量 ,百合适量。
步骤1
将准备好的米倒入一个容器内,用水洗净。
步骤1
步骤/方式2
加入水至合适刻度。
步骤/方式3
按煮粥键熬制即可。
步骤/方式4
成品图