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腊八粥怎么做_腊八粥怎么做步骤

fudaolou7个月前 (09-10)生活知识27

喝腊八粥是中国的传统习俗,最正宗的做法及配方如下:

1、主料:

黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、葡萄干、薏米。

调料:

桂圆、莲子、红枣、冰糖。

2、做法:

(1)红豆、花生、莲子多淘洗几遍,用水隔夜泡上。

(2)黑米洗净隔夜泡上。

(3)电饭锅中加适量冷水,加入泡好的红豆、花生、莲子。

(4)再加入隔夜泡好的黑米(连泡米水一起倒入锅中),接通电源,按至“煮饭”键,盖盖。

(5)绿豆和薏米洗净,用水稍泡一小会。

(6)桂圆剥去外皮,跟葡萄干、糯米一起淘洗干净。

(7)锅中的水煮沸后加入绿豆和薏米。

(8)再加上桂圆、葡萄干和糯米,搅动一下,加锅盖,继续煮。

(9)再次煮沸后约十分钟,加入洗净的红枣。

(10)继续煮约半个多小时后加入适量冰糖。

(11)继续煮至米和豆开花、粥粘稠即可,拔掉电源,焖约十分钟即可出锅。

准备材料:糯米20克,大米50克,百合5克,红枣10克,百合10克,花生10克,薏米15克,花生10克,红枣40克豆类和黑米20克。

将所有材料洗净,事先浸泡一会,放入电饭锅,加足水按煮粥键,约一个小时。

步骤/方式1

食材:红枣50克、大米50克、白糯米80克、麦仁10克、紫米10克、糙米10克、绿豆10克、红豆10克、花生10克、莲子5克、葡萄干5克、冰糖60克、纯净水2000克。

步骤/方式2

糙米豆类用50摄氏度左右的温水提前泡一夜

步骤/方式3

红枣去核切块,莲子洗净去心

步骤/方式4

锅中加入纯净水2000克,放入备好的原材料,大火烧开。

步骤/方式5

大火烧开后转小火,煮一个小时,后期为防止糊锅,需多次搅拌,一个小时后关火。若想粥更加粘稠,还可关火再闷十五分钟。

步骤/方式6

香气满满的腊八粥就做好啦。

步骤/方式1

主料3人份

糯米香糯米10克

鲜枣4个(去核切片)

红豆2克

薏米2克

糙米5块

黑米5克

花生20粒

绿豆2克

莲子2克

辅料

冰糖10块, 水适量 ,百合适量。

步骤1

将准备好的米倒入一个容器内,用水洗净。

步骤1

步骤/方式2

加入水至合适刻度。

步骤/方式3

按煮粥键熬制即可。

步骤/方式4

成品图

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