1、主料：银耳适量、枇杷适量。

2、辅料：冰糖适量。

3、枇杷去皮洗净备用。

4、银耳提前用清水泡发。

5、去皮的枇杷去核切块，放入养生壶中。

6、泡发好的银耳剪碎。

7、再将银耳加入养生壶中。

8、加入适量的清水。

9、养生壶启动银耳程序煲1个半小时，出锅前再加入少许冰糖即可。

用料：南瓜；银耳；枸杞几颗；冰糖

做法：

1.银耳温水泡发后去蒂洗净，南瓜去皮去瓤洗净切丁备用

2.锅里加适量水，加入泡发处理干净的银耳，烧开后转小火

3.银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞

4.烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加入适量冰糖调味就可以了

用温水泡发银耳比较节省时间还容易煮粘稠。可以做成红枣银耳汤。具体做法如下：准备材料：银耳 一朵 ，红枣 几颗 ，冰糖 适量。

1、银耳用温水泡发一个半个小时；

2、冰糖和红枣；

3、银耳拿手撕成小块；

4、放入红枣、冰糖，加入适量的水，电饭煲按煮粥键，煮两个小时；

5、出锅。

银耳汤是一道非常简单易学的养生汤，它既美味又有很多的营养价值，以下是一个简单的熬银耳汤的做法：

所需材料：

- 干银耳 适量

- 冰糖 适量

- 红枣 适量

- 枸杞子 适量

- 水 适量

步骤：

1. 将干银耳放入清水中浸泡约4-5小时，浸泡到银耳变软后用清水冲洗干净，撕成小块备用。

2. 红枣去核，枸杞子洗净，备用。

3. 将熬汤锅加入适量的清水，放入银耳、红枣和枸杞子, 开中小火煮20分钟左右。

4. 待银耳煮烂后，加入适量的冰糖，煮至冰糖完全融化即可。

温馨提示：

1. 干银耳煮之前一定要先浸泡，这样可以缩短煮的时间，并且更容易煮烂。

2. 银耳、红枣和枸杞子的比例可以根据个人口味和需求进行调整。

3. 熬汤的时间不宜过长，否则会影响汤的口感和营养价值。

4. 熬银耳汤可以常喝，特别是在秋冬季节，对于养生保健有很好的作用。

步骤 1

银耳冲洗后加水浸泡30-60分钟，如果要加百合，也将百合用水泡1小时以上

步骤 2

泡好的银耳去掉根部比较老的部分，用手撕成小块，手撕的比打碎或剁的更容易出胶

步骤 3

撕碎的银耳放入主锅，加入1000克水和冰糖，设置60分钟/98度/速度1熬煮。喜欢红枣的可以在这个时候一起放入（今天我家没红枣了）

步骤 4

加入泡好的百合，再设置20分钟/98度/速度1继续熬

步骤 5

最后5分钟从量杯口将枸杞放入，枸杞熬煮的时间一定不能太长。

步骤1 

取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水。

步骤2 

先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。

步骤3 

将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。[1]

1.把干银耳泡发一小时以上，（最好是2-3个小时）

2.泡发好的银耳，

3.把银耳黄色的根部去掉，

4.把红枣和枸杞泡水，（10min左右即可，）

5.把泡好的红枣和枸杞放进锅里，银耳撕成小块，

6.加水，没过材料半指左右即可，

7.大火煮开，转小火慢煮1小时左右，待快煮好时，下冰糖，（冰糖的味道可以根据个人口味放，不过银耳汤清淡些比较好喝，）

8.待冰糖化了银耳汤就煮好了。

以下是熬银耳汤的做法：

所需材料：

银耳、枸杞、红枣、冰糖、水

步骤：

1. 银耳提前泡发至膨胀，然后洗净控水备用。

2. 红枣去核，枸杞洗净备用。

3. 取一个小锅，倒入适量水，放入红枣和枸杞，大火烧开后转小火。

4. 放入银耳，再次烧开后转小火，熬煮1个小时左右。

5. 汤煮至浓缩，加入适量冰糖继续熬煮至糖完全溶解。

6. 关火后稍微晾凉，装入碗中即可。

小贴士：

1. 熬银耳汤时火候要足够，以保证饮品的口感和熟度。

2. 在放入红枣和枸杞时可适量增加或减少,根据喜好调整。

3. 在加入冰糖时可以根据个人口味调整糖分，如果喜欢更甜一些的口感可以适量加糖。