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fudaolou6个月前 (10-05)生活知识23

山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。

此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而却能直接供给我们气血的良药美食。

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