当前位置:首页 > 生活知识 > 正文内容

蒜苔炒肉的视频(蒜苔炒肉的做法 最正宗的做法)

fudaolou6个月前 (09-26)生活知识24

主料:咸鱼500克,五花肉150克,茄子250克,蒜薹150克生姜,大蒜,葱适量。蒜薹洗净比段


?

具体做法:


先把咸鱼用温水泡半个小时,然后切成小块,茄子切成段块,五花肉剁成碎末。

将茄子用生粉搅拌一下,让下锅炸成金黄色捞起备用。

加入香油,放入生姜,大蒜,炒出香味,下肉末一起翻炒,再放入咸鱼,蒜薹,接着放入炸好的茄子,翻炒一会倒入一碗鲜烫,加盖焖15分钟,然后再加入葱花即可

咸鱼500g

蒜苔300g

辅料

调和油适量食盐适量元贞糖适量sinsin酸甜辣椒酱适量豆瓣酱适量

步骤1

蒜薹切成段

步骤2

咸鱼泡软后切块

步骤3

锅内倒油,加葱,姜,蒜爆香,放豆瓣酱,辣椒酱

步骤4

放入鱼块

步骤5

加少许老抽,白糖翻炒变色

步骤6

加适量的水,中火炖煮人味

步骤7

放入蒜薹

步骤8

加少许鸡精收汁即可

相关文章

炒粉丝_炒粉丝的热量

准备食材:粉丝200克、鸡蛋1个、葱5根、花生油30克、生抽6克。操作步骤:1、把葱摘洗干净,切成小段,放碗里待用。2、锅清洗干净,煮半锅开水,把粉丝清洗一下,然后放进锅里煮。(水满过粉丝就可以了)。...

菠萝古老肉的家常做法

切好备用,锅中炸腌制好的肉,炸好后放入配菜和调料翻炒均匀即可出锅。配菜切好备用菠萝切成小块,放入水中加入适量的盐,准备好的肉切块,肉中加入适量的盐。肉腌制10分钟适量胡椒粉,适量料酒,搅拌均匀腌制10...

红烧茄子怎么做好吃_茄子怎么做好吃 家常简单做法

主料圆茄子一个 蒜适量 青辣椒适量 辅料番茄酱适量 食用油适量 玉米淀粉适量 糖2大勺 盐2小勺 鸡精1小勺 老抽2小勺 香油适量 红...

怎样煲鸡汤_竹荪怎样煲鸡汤

原料:土鸡半只,青椒5~6个,干红辣椒段3~5个,八角2粒,桂皮一段,香叶2片,生抽2大勺,老抽1大勺,甜面酱1大勺,葱段、生姜块、料酒、盐、食用油、开水各适量。准备工作:  土鸡处理干净斩成鸡块,青...

酒酿鸡蛋_酒酿鸡蛋醪糟

食材清单圆糯米4斤,安琪甜酒曲1包(8g),凉开水500ml,密封罐5斤装(2个)详细做法1、糯米洗净,清水浸泡过夜。将糯米浸泡至用手可以碾碎,就说明泡好了,泡好的米充分冲洗干净。?2、用电饭煲煮饭模...

如何制作饭团_如何制作饭团英文

步骤一:提前把300克糯米用清水浸泡好,清洗干净再控干水分,倒入蒸帘上,用手摊匀,用筷子扎一扎,这样更容易熟透,盖上盖子开大火蒸30分钟左右步骤二:把洗干净的胡萝卜用刀切片再切丝,最后切成小丁装入盘中...