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炒木耳_炒木耳用不用焯水

fudaolou1个月前 (09-10)生活知识4

酸辣黑木耳

主料

黑木耳

15g

辅料

适量

适量

青辣椒

适量

红辣椒

适量

生姜

适量

酱油

适量

陈醋

一汤匙陈醋

料酒

1/2汤匙

白糖

一汤匙白糖

步骤

1.黑木耳提前用清水泡发。红辣椒洗净后切小段、生姜切丝。

2.青椒洗净,去籽、切片。

3.取干净小碗,倒入一汤匙陈醋、1/2汤匙料酒、少许酱油、适量精盐,一汤匙白糖条成料汁备用。

4.锅里倒入清水,水开后倒入泡好的黑木耳快速焯水,捞出控水备用。

5.起油锅,油热后放入姜丝、红辣椒段爆香。

6.倒入青椒片,大火炒匀。

7.倒入控净水的木耳,翻炒。

8.沿锅边烹入调好的料汁,炒匀即可。

小贴士

1、木耳炒制时候容易溅油,可以把泡好的黑木耳用开水快速焯一下,这样炒制的时候可以减少烹饪时间,也可以控制溅油,而且炒出的黑木耳爽脆。

1、食材:干木耳35克、洋葱半个、酱油2茶匙、白糖少许、醋1茶匙、花椒油适量、红、青椒1个。

2、干木耳用温水泡发后去蒂洗净,过水焯熟后放凉备用。

3、洋葱切圈,红、青椒切丝备用。

4、将酱油、白糖、醋、花椒油加水调匀成酱汁。

5、将焯好的木耳、洋葱圈、红、青椒丝和酱汁拌匀即可。

准备食材:黑木耳300克,大葱150克,食盐3克,生抽3克,味精少许。


具体做法:

1、 黑木耳清洗干净,放入水中泡发;大葱斜切成片状备用。

2、 木耳泡发好后,用手撕成小朵。锅中烧开水,放入木耳焯熟,捞出沥水备用。

3、 锅中倒入食用油,油热后放入葱片爆香,爆香后放入木耳翻炒均匀。

4、 最后加入食盐、生抽调味,翻匀炒熟出锅即可。

食材:新鲜木耳3两,凤梨1/4个,嫩姜1小块,白醋1大匙,白糖1大匙,盐1/2小匙,酱油少许

做法

第一步将木耳、凤梨切大块,嫩姜切丝备用。

第二步烧热锅子,加入2大匙油,先放入姜丝、木耳拌炒,再放入凤梨块拌炒均匀。

第三步加入所有调味料,炒匀后即可盛盘,上桌食用。

炒木耳家常做法如下

答:首先将木耳用清水泡发(不超过4小时)洗净备用。山药切片,青红椒切片备用。


烧开水,木耳、山药、青红椒焯水,捞出后过凉水,沥干水分;


热锅凉油,葱花、姜片爆香,倒入食材翻炒,加调好的料汁(生抽,蚝油,白糖,鸡精,食盐)片刻即可出锅装盘,色、香味俱全,很好吃。

1、准备用料。木耳、青椒、猪肉、辣椒酱、陈醋、大蒜、生姜、葱、生抽、蚝油、料酒、玉米淀粉、食盐、食用油。


2、大蒜切片;青椒和生姜切丝;葱切碎。


3、木耳提前泡发,洗净,撕小朵。4、猪肉切丝,放入食盐,生抽,料酒和玉米淀粉拌匀,腌制10分钟。


5、锅里倒入适量的油烧热后,放入猪肉炒至变色,盛出备用。


6、锅里倒入适量的油烧热后,爆香大蒜和葱。


7、放入青椒和生姜丝,放入木耳,炒至青椒变软。


8、放入猪肉翻炒均匀,加入食盐,蚝油和辣椒酱翻炒均匀,出锅前淋入陈醋即可

材料有木耳、猪肉等。调料: 酱油(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、白醋(2汤匙)、辣椒油(3汤匙)


第一步 1 猪肉和青椒洗净,猪肉切成丝,青椒切成滚刀块;鲜木耳洗净沥干水,切成丝状;姜切成丝。


第二步 2猪肉加入1/2汤匙油、1/3汤匙酱油、1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉和1/2汤匙生粉拌匀,腌制15分钟。

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