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家常焖黄花鱼_家常焖黄花鱼窍门

fudaolou7个月前 (09-10)生活知识26


主料:黄花鱼1条


辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒5个,香菜适量,甜面酱2大勺,料酒2大勺,白糖1小勺,蚝油1大勺,花生油2大勺


东北酱焖黄花鱼的家常做法:


1. 黄花鱼治净,两面打深斜刀;


2. 葱姜蒜切片,干辣椒洗净;


3. 起炒锅,热锅凉油中火爆香葱姜蒜和干辣椒;


4. 转小火,加入甜面酱,慢慢煸炒至酱香浓郁;


5. 下入黄花鱼,两面略煎;


6. 加入适量开水,略没过鱼就行;


7. 加入料酒;加入老抽;加入糖;、加入蚝油;


8. 大火煮开,小火焖熟,急火收汁至汤汁浓稠;


9. 起锅,撒上香菜段即可,东北酱焖黄花鱼的家常做法就做好了。


主料:小黄花鱼一斤。配料:葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、花椒。

1、分两次将鱼炸到微黄色,出锅。

2、将葱、姜、蒜切片,放在饭碗里。加料酒5钱、酱油5钱、盐适量、糖一小勺,一起放到碗里调匀。加水加到9分满碗。

3、将锅刷净,点火,放一点点油,油热后将适量花椒下锅,出味后将炸好的鱼入锅,将碗里调好的调料滋到入锅中,中火盖上锅盖闷5分钟出锅。


食材用料


黄鱼 3条,姜4片,甜面酱适量,葱适量,蒜适量,盐适量


做法步骤:


1,首先将黄鱼清洗干净,去鳃,在鱼身上划几刀


2,锅内倒入少量油,油热下入姜片,然后加入黄鱼在油里煎一下


3,然后加入适量甜面酱、葱、蒜,一茶匙盐、一杯清水,中火烧开


4,再中火焖煮15分钟,就成了

材料


小黄花鱼12条约500克。调料蒜蓉50克,盐、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克,料酒15克,红油20克,生粉50克,色拉油150克。


做法


1、小黄花鱼洗净去头,用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀后将小黄鱼浸泡10个小时,再捞出用竹签串好,用生粉上浆。


2、锅放油烧至七成热,将竹签串好的小黄鱼下入油锅小火炸成金黄色入盘。


3、净锅上火烧热,下入沙姜粉、十三香、辣椒面、盐2克、味精2克、红油小火慢炒出香味,淋在小黄鱼的两面即可。

去鳞开膛洗净,擦干水分;

2、鱼身切花刀,用盐涂抹全身及内腔,腌制半小时;

3、猪肉切丝备用;

4、热锅放入植物油,油热后将葱、姜末放入,煸炒出香味,猪肉丝下锅翻炒,断生;

5、加入黄酒、醋、盐、糖、老抽、水煮开;

1.黄花鱼处理干净。

2.葱姜蒜爆锅,放面酱炒香,加入鱼煎一下,加汤调味。

3.急火烧开,慢火炖至汤剩少许。

4.急火收汁,装盘即可。

1/10材料:黄花鱼 葱姜 油 盐 醋 料酒 香菜 干红辣椒 白糖 大蒜 甜面酱

2/10将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。用盐腌渍

3/10葱姜洗净切成段和片,干红辣椒切段,香菜洗净切末,大蒜切片

4/10锅烧热后,放入油,油5成热后放入黄花鱼

5/10两面至金黄色捞出

6/10炒锅内加花生油、中火烧至六成热、将葱姜放入,炒出香味后,倒入面酱,翻炒,

7/10放入煎好的黄花鱼,

8/10加入水干红辣椒,白糖大蒜,醋料酒盐大火烧开,

9/10加盖转中火焖一会,开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个

10/10大火,稍微收汁,撒上香菜,出锅

黄花鱼取出鱼鳃内脏去鳞洗净,在鱼身打十字花刀,起锅烧油放入葱姜蒜八角爆锅,烹入料酒加入适量开水,放入黄花鱼,调入盐味精酱油醋胡椒粉糖,焖煮收汁即可出锅。

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