蚝油牛肉_蚝油牛肉片炒什么好吃
牛肉可以和豌豆一起煮。
材料
鲜豌豆250g,牛肉150g,大蒜1瓣,鲜姜2片,鲜小红辣椒2根,料酒2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),生抽2茶匙(10ml),水淀粉2汤匙(30ml),鸡汤40ml,油20ml。
做法
1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净;牛肉洗净切成0.5cm大小的粒;大蒜切片;鲜小红辣椒斜切成圈,备用。
2、牛肉粒中加入料酒、盐、胡椒粉和1汤匙水淀粉(15ml)拌匀腌制15分钟。
3、大火烧开锅中的水,放入豌豆仁汆烫30秒,盛出泡入凉水中浸凉,捞出沥干水分待用。
4、大火烧热炒锅中的油,放入大蒜片、鲜姜片和小红辣椒圈爆香,倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻,加入豌豆仁,调入生抽、鸡汤和水淀粉翻炒均匀,淋入芝麻香油即可。
主料
牛肉500克
辅料
土豆200克 蚝油适量 干辣椒适量 食盐10克 姜8克 葱10克 味精5克 冰糖15克 八角2个 花椒20个 桂皮5克 白芷2片 山楂3片 香叶4片 老抽10克
步骤1
锅中烧开水,将整块牛肋条肉放入焯煮2-3分钟,捞出(血水不要),洗净,切成块,沥干或拭干水份
步骤2
炒锅烧热油,放入葱段姜片红干椒炒香,倒入牛肉块,翻炒断生后,倒入料酒,老抽,少许冰糖,均匀上色后,倒入齐平的开水
步骤3?
大火烧开后,转入高压锅,放入调料包,大火烧至上汽后转小火压20-30分钟
步骤4
土豆洗净,去皮,切成滚刀块
步骤5
排气减压后,打开锅盖,放入土豆块,再盖上高压锅盖,继续压10分钟
步骤6
关火后,减压,打开锅盖,开大火收汁
步骤7
最后调入蚝油和盐,搅拌均匀入味后,关火
步骤8?
加少许味精,拌匀即可
倒入一瓶啤酒,淹没牛肉,放入适量盐和白糖,炖大约半个小时后放入准备好的土豆块,中火炖十五分钟后改大火收汁。加入适量蚝油翻炒均匀即可出锅。