家常饭主食可以根据自身喜好不同吃不同的主食，比如

1.米饭类（白米饭，各种杂粮米饭，焖饭等等）

2.面类（各种烙饼，馒头，花卷，饺子，疙瘩汤，面条，莜面，荞面等等）

3.东北地区有的常把玉米，地瓜等作为主食

根据家人口味，都可以自己在家做着吃！

家常菜是指日常生活中经常在家里做的、简单易学、口味亲切的菜肴。以下是一些常见的家常菜品：

1. 宫保鸡丁：鸡肉丁炒熟后加入花生、葱、姜等配料炒制而成。

2. 回锅肉：猪肉切片或丁，炒熟后加入辣椒、豆瓣酱等调料再炒制而成。

3. 麻婆豆腐：豆腐切块，加入辣椒豆瓣酱、肉末等煮熟而成。

4. 家常炒饭：用剩饭加入蔬菜、肉类等配料炒制而成。

5. 清炒时蔬：蔬菜经简单炒制，保持原汁原味。

6. 番茄炒蛋：鸡蛋打散后与番茄一起炒制而成。

7. 红烧肉：猪肉块与酱油、糖等调料炖煮至入味。

这个答案不能全部答出来，就是随便吃点，比如馒头炒菜，小米希饭，农村一般家家有大锅，煮个玉白粥，早晨吃个小菜喝个希粥，上午吃个面条炒个菜，不是大鸡大肉，不炒几个菜，不包饺子，炸丸子不专做很多菜都是家常便饭。

常见的家常饭都有红烧肉、绿豆粥、鱼香肉丝、干煸豆角、酸辣土豆丝、土豆丝炒肉、土豆烧牛肉、炒米饭、糖拌西红柿、炖茄子、鸡蛋羹等。

米饭米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国主食。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。

面条面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富