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素鸡翅_素鸡翅是什么

fudaolou7个月前 (09-10)生活知识23

素鸡翅烧元蘑材料: 元蘑150克,素鸡翅100克,胡萝卜片、彩椒片各适量,葱姜末少许。

调料酱油1小匙,白糖1/2小匙,精盐1小匙,甜面酱少许,泡香菇水1/2杯,色拉油2大匙。做法:1、元蘑用清水脱去盐分;素鸡翅用温水泡软待用。2、净锅置火上,入色拉油烧热,炒香葱姜末,下入原料和酱油、甜面酱炒至上色,加入香菇水及其他调料烧至入味即可。材料替换用素火腿替换素鸡翅,称为元蘑烧素火腿。口味变化调味料中增加鸡油、鸡精、蒜茸,称为鸡油烧元蘑素火腿。

简单制作素鸡翅的方法:

1、先把素鸡翅温水泡发,装盘备用。


2、锅里加油。六成热放入素鸡翅,炸至两面金黄,装盘备用。


3、多余油盛出,留少许在锅内。


4、油热下入大料葱段和少许耗油翻炒,等香味溢出倒入素鸡翅再次翻炒。


5、炒完盛出装盘即可,做出来的辣条是不是好看又美味。

拓展内容:

素鸡翅属于豆腐干制品,因形状像鸡翅膀,所以被人们称为素鸡翅。咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,是中国各大菜系中都有一道美食。素鸡翅营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为"素火腿"。

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