1.直接涂抹使用

用棉签蘸取1~2滴薰衣草精油，涂抹到晒伤、伤疤、痘印等患处并进行按摩直至吸收。

2.香薰

选择一个陶瓷容器做成熏香台，或熏香台，把清水倒进容器中，加入4~5滴精油，通过热力使水中精华油慢慢释放，注意熏香的房间最好不要完全封闭。

3.身体按摩

在洗浴过后或者身体还稍有湿度时机最为适宜。按摩力度可根据个人需要，有助有睡眠。

4.蒸汽

将接近沸腾的热水注入玻璃或者陶瓷容器中，滴入4~5滴精油，以口鼻交替呼吸直到舒适为止，是治疗感冒及呼吸道感染最佳方法，气喘病患者不宜。

5.沐浴

直接在浴缸中滴入6~8滴精油浸浴，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油容易挥发，全省放松浸泡约20分钟。在淋浴过程中，在浴巾中滴入3~4滴精油，搓洗全身。

6.喷洒

将薰衣草精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。

薰衣草精油的使用方法我们首先从呼吸方面介绍，熏香，家里准备好香薰炉插电的跟蜡烛的都可以，（安全为主）在炉内放入水然后滴入精油的量根据房间大小来参考，一般5平方米一滴，10平方米就是2滴依次累计，这样的用量是刚刚好的，可以熏卧室，客厅，它的功效是首先大家应该都有听过薰衣草安神助眠的效果非常好，可以在我们情绪不稳定的时候熏点薰衣草可以平衡我们的情绪，调节情绪低落或者脾气暴躁，因为薰衣草是一款平衡精油，但是不建议在工作的时候使用，这样可以会导致精神不集中有困意，在夏天薰衣草还有一个好处就是可以驱蚊虫，而且不像蚊香类产品有毒素，这种天然植物类的精油对身体没有任何伤害，而且又可以安神助眠，是居家必备之选