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苹果的吃法大全简单好吃(苹果的吃法及做法大全简单)

fudaolou4周前 (03-09)生活知识9

苹果脆片:

苹果洗净,切成薄片,烤箱预热150度,苹果放在铺好油纸的烤盘上。150度先烤15分钟,然后转到100度,烤1个半小时。脆脆的苹果片就出炉啦。1个苹果绝对不够吃,可以一次多烤几个哦。


苹果派:

苹果派是一种典型的美式食品。苹果派有着各式不同的形状、大小和口味,你可以做焦糖苹果派、法国苹果派、面包屑苹果派、酸奶油苹果派等。这里要交大家 做一个原味苹果派。


酥皮:面粉150克、油30克、盐3克、水90克搓揉均匀;酥心:面粉150克 (60克+90克)、90克搓揉均匀;将酥皮包上酥心,擀开,折三折,再擀开,折三折,再擀开,折三折,再擀开。苹果陷:大苹果2个半,去皮去核,切片约0.5厘米厚。拌入1/4杯白糖,1/4杯红糖,2大勺柠檬汁,1小勺盐.烤箱预热375度。把派皮材料分成2份,每份分别擀薄,一份铺在派盘底部,用手轻压使之服贴.倒入内馅,在派皮边缘轻刷水少许。第二份派皮铺在上面,压实2张派皮的接口处,在上面用刀扎洞,透气用,刷蛋液,入炉,烤. 约45~50分钟就好。


苹果醋:

苹果汁大家都会做,今天教大家做苹果醋。把洗干净的苹果切开,去核,切片;按一层苹果一层冰糖的方式将它们放入干净的玻璃瓶中;然后倒入纯米醋;盖上盖子,密封后放置于阴凉处三个月以上。泡好后将苹果捞出,将苹果醋装入玻璃瓶中保存,饮用时加水稀释 。


苹果蛋饼:

苹果削皮去核,切成小丁,锅中放入黄油烧热,倒入苹果丁,加点白糖,一起翻炒至变软,装起备用。鸡蛋中也加点白糖,搅拌均匀,然后加入一点面粉成鸡蛋面糊,这个面糊不能太稠,要稀点,因此面粉不能加太多,不然煎饼的时候会有困难;平底锅抹层薄油,倒入鸡蛋面糊摊成圆薄饼,差不多凝固的时候,调成小火,在一边放入炒好的苹果丁,然后将另一半的鸡蛋饼翻盖过来,盛入容器中就可以吃啦。


拔丝苹果:

苹果洗净去皮去核切块,清水中加少许食盐,苹果放入泡一会儿;把淀粉和清水调匀做成淀粉糊;把切好的苹果裹上淀粉糊,放入油温6成热的锅中炸,苹果块炸到金黄色时捞出。再用另外一口锅,放少许油,加入白糖,小火慢慢熬制,糖化了变成浅黄色后就可以关火了,倒入炸好的苹果块迅速翻匀,起锅盛到抹过油的盘子里就可以享用了。


苹果各种做法,学起来吧????

1、苹果汤。材料:苹果250克,白糖20克。做法:将苹果洗净,切片;加水适量,煮成果汁,加白糖煮沸即成。


2、拔丝苹果。材料:苹果两个,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750克。做法:先把苹果洗净去皮,切成切成小块,放盘内待炸。芝麻拣去杂质后待用。火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟;将苹果块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动;使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡;迅速将炸好的苹果块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘即可。


3、苹果粥。原料:苹果50克,大米50克。做法:将大米淘净,加水浸泡半小时,沥干后磨细末备用;苹果去净皮和核,切成碎末;锅上火,放入大米末和适量水熬煮,至粥稠米烂后加入苹果碎,搅拌均匀再稍煮即可。

苹果的吃法有:熬粥、榨汁、拔丝、水果沙拉、直接食用等。

1、熬粥

苹果是可能熬成粥食用的,熬粥以后不仅营养美味,而且对人们的身体健康也有很大的益处,在熬粥的过程中,苹果中的营养物质会全部释放到粥里,粥的营养就更加丰富。

2、榨汁

鲜榨苹果汁营养丰富、益于健康,是人体获得维生素和矿物质等营养补给的重要来源之一。鲜榨苹果汁中除含有大量水分(87%)外,蛋白质、脂质和碳水化合物占较大比例,分别为0.12%、0.4%和12.2%。

3、拔丝

拔丝苹果色泽金黄,块型光滑,味酸甜,外脆内软,糖丝不断。拔丝苹果作为熟食菜肴,其味道独特,可助席间之乐。此菜呈金黄色,外脆里嫩,香甜可口。

4、水果沙拉

苹果制作水果沙拉营养美味,因为苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,而苹果还富含粗纤维,能吸收大量的水份,减慢人体对糖的吸收。

5、直接食用

苹果直接食用是一种很常见的吃法,除苹果果肉富含营养物质外,苹果的果皮也含有大量的营养素,所以直接食用也利于人体吸收

煮苹果的做法:

1、把苹果先削掉皮,然后切成块

2、准备一个砂锅,然后里面放入适量的水,然后把水烧开后,倒入切好的苹果。

3、然后煮上3-4分钟,再把火调至微火,接着放入一块30克左右的冰糖,一起炖至15分钟左右,再关火,盖上一个盖子焖一下就煮好了。

4、乘出锅,趁热,连苹果带汤一起吃掉。

蒸苹果的做法:

1、把苹果削掉皮,然后用水冲洗一下

2、然后把苹果对半切开,去掉根蒂,挖掉果核

3、接着把苹果切成均匀的小块,然后放入小碗里,再根据个人的口味放入适量的冰糖和红枣

4、放到蒸锅上蒸,等蒸锅里水开了,再大火蒸上5分钟,关火。取出后,稍微冷却后,即可食用。

裹面炸

小时候妈妈给做的,把苹果去皮切块,裹上一层薄薄的淀粉,下到油里炸,淀粉一变色,马上取出来。同样的方法把香蕉、梨、松花蛋也这样过一遍油。控干油以后,把它们放回到炒锅,加水、番茄酱、白糖,一起烧1分钟,勾芡,装盘,特别好吃还好看,松花蛋都是酸甜口你可以试试。

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